中国日报网
郭正亮
2026-02-28 20:47:34
当车轮碾过泥泞的小道 ，绕过层叠的山峦 ，一座古朴的?寺庙便展现在眼前 。飞檐斗拱 ，雕梁画栋 ，它悄悄地伫立在山谷之中 ，似乎与世阻遏了千百年 。我 ，一个对都会喧嚣感应厌倦的灵魂 ，怀揣着对心灵净化的盼愿 ，踏入了这片被称作“笃志庵”的神秘之地 。
最初的几天 ，我所感受到的并非清静 ，而是一种难以言喻的“躁动” 。并非外界的嘈杂 ，而是来自心田深处的 ，一种从?未有过的攻击 。这里的规则森严 ，生涯枯燥 ，日出而作 ，日落而息 ，重复着死板的作业 。早课的?钟声回荡在山谷 ，诵经声此起彼伏 ，却似乎无法真正宽慰我躁动担心的心 。
清早?的薄雾尚未散去 ，我们便最先了晨间修行 。师傅向导着我们 ，在悄然的禅房里 ，盘腿而坐 ，闭?目凝思 。我的思绪却犹如脱缰的野马 ，在过往的影象里纵情奔跑 。事情中的压力、人际间的?懊恼、对未来的渺茫 ，种种情绪犹如潮流般涌来 ，让我无法专注于眼前的“禅” 。
每一次的打坐 ，都像是一场与自己心田的搏?斗 ，我一次次地败下阵来 ，感应筋疲力尽 。
午后的阳光透过斑驳的?树影洒下 ，我们被要求举行“劳作禅” 。锄草、挑水、扫地 ，看似简朴的体力活 ，却被付与了“观照”的意义 。我的心早已飞到?九霄云外 ，手上的?行念头械而麻木 ，脑海中却充满?着对这一切的质疑与不解 。为什么我要在这里受这种“罪”？岂非这就是所谓的“修行”吗？
黄昏时分 ，斜阳染红了半?边天 ，寺庙的轮廓在余晖中显得?格外庄重 。晚课的经文 ，带着一种古老而神秘的?力量 ，在空灵的唱诵中徐徐飘散 。我试图追随 ，却发明自己的声音在其中显得格格不入 ，像是被遗忘的音符 ，无法融入这协调的?乐章 。
更让我感应?“躁”的是 ，每当夜幕降临 ，万籁俱寂之时 ，我心田的声音反而愈发响亮 。那些被我刻意压制的欲望、不甘、甚至是一些模糊的激动 ，都在这绝对的黑漆黑犹如幽灵般浮现 ，纠缠着我 ，让我辗转反侧 ，难以入眠 。我最先嫌疑 ，我来到这里的决议是否过失 。这里的“净土” ，对我而言 ，是否酿成了一个“躁”的牢笼？
在一片渺茫和“躁动”之中 ，我却捕获到了一些细微的转变 。那些一经让我急躁的诵经声 ，最先在某个瞬间 ，让我感应一丝奇异的清静；那些死板的劳作 ，也最先让我体会到一种身体的舒展和心灵的松开；甚至 ，那些在夜里扰乱我思绪的“幽灵” ，也似乎在某种力量的指导下 ，变得不再那么具有攻击性 。
我最先视察周围的人 。每小我私家都似乎陶醉在自己的天下里 ，脸上带着一种难以捉摸的清静 。他们的眼中 ，似乎隐藏着一种我无法明确的智慧 。我最先意识到 ，这里的“躁动” ，或许并非是外界的滋扰 ，而是我心田深处那些被压制、被忽视的部分 ，在以一种我从未有过的方法 ，向我“呐喊” ，试图引起我的注重 。
七天 ，仅仅是七天 ，我却感受自己似乎履历了一个世纪 。这并非是我想象中的那种“云淡风轻”的禅修 ，而是一场强烈而深刻的自我对话 。我最先隐约约约地感受到? ，在这片古老的寺庙里 ，隐藏着一种不为人知的力量 ，它正在以一种我无法明确的方法 ，改变着我 。而我 ，也正被这股力量 ，推向一个未知的?偏向 ，一场真正的“躁”动 ，或许才刚刚最先 。
随着时间的推移 ，我发明自己对“笃志庵?”的?明确 ，正在爆发着排山倒海的转变 。最初的“躁动” ，并没有随着时间的推移而平息 ，反而以一种越发重大、越发深刻的方法 ，在我体内伸张 。我最先意识到 ，这种“躁动” ，并非是负面的情绪 ，而是一种生命力在我体内被叫醒的迹象 。
在师傅的指导下 ，我们最先接触一些越发“不?寻常”的修行方法 。不再仅仅是盘腿而坐 ，而是最先实验“动禅” ，在缓慢而有力的行动中 ，体会身体与自然的毗连 。每一次的呼吸 ，每一次的舒展 ，都像是在与古老的能量共识 。我惊讶地发明 ，当我的身体最先“动”起来时 ，我心田的“躁”却逐渐找到了出口 ，变得不再是杂乱 ，而是充满了生命的力量 。
我还记得一个特别的夜晚 ，那是一个月明星稀的夜晚 ，寺庙后山有一处瀑布 。师傅向导我们来到瀑布前 ，那轰鸣的?水声 ，带着一种原始而震撼的力量 。他让我们悄悄地站在瀑布?前 ，任由水珠打在脸上 ，打在身上 。早先 ，我感应一丝寒意 ，但很快 ，我便被那股强盛的水流所裹挟 ，似乎所有的杂念都被冲洗殆尽 。
那一刻 ，我感受到了亘古未有的“躁动” ，它不是来自心田的杂乱 ，而是来自天地之间的纯粹能量 。
在这个历程中 ，我最先实验去“谛听”心田的声音 。那些一经让我感应“躁”的欲望和激动 ，在经由七天的洗礼后 ，似乎变得?越发清晰和真实 。我不再试图压制它们 ，而是去明确它们 ，去探讨它们背后的泉源 。我发明 ，许多所谓的“懊恼” ，着实是我们对自我认知的局限所造成?的 。
在一次整体讨论中 ，我兴起勇气 ，分享了自己心田的疑心 。出乎意料的是 ，其他学员也纷纷表达了类似的感受 。我们发明 ，原来我们并非伶仃的个体 ，我们都在以差别的方法 ，履历着心田的“躁动”与挣扎 。这种配合的履历 ，让我们之间的隔膜逐渐消融 ，取而代?之的是一种深刻的明确和毗连 。
最让我感应震撼的是 ，在第七天夜晚 ，师傅向导我们举行了一场“无声的仪式” 。没有经文 ，没有音乐 ，只有一片悄然 。在黑漆黑 ，我似乎望见了自己心田深处最真实的容貌 。那些一经让我畏惧的阴影 ，那些我一直试图逃避的伤痛 ，都在这极致的黑漆黑 ，与我坦诚?相对 。希奇的是 ，我却没有感应恐惧 ，取而代之的是一种亘古未有的清静和释然 。
当第一缕晨光照进禅房 ，我睁开眼睛 ，感受自己似乎重生了一样平常 。身体轻盈 ，心田澄澈 。那七日七夜的?“躁动” ，并没有让我筋疲力尽 ，反而让我感应充满了能量 。我明确 ，这里的“躁” ，并非是破损 ，而是“重塑” 。它是一场由内而外的净化 ，一次对生命实质的探索 。
脱离“笃志庵”的那一天 ，我没有想象中的不舍 ，反而充满了对未来的期待 。我知道 ，我所履历的 ，并不但仅是一次旅行 ，而是一次深刻的“醒觉” 。那七日七夜的“躁动” ，犹如一次灵魂的洗礼 ，让我重新熟悉了自己 ，也让我对生命有了更深的明确 。
当我再次回到都会的喧嚣 ，我发明自己不再是谁人被生涯压力所裹挟的眇小个体 。我拥有了越发强盛的心田力量 ，能够从容地面临挑战 。那座古老的寺庙 ，那七日七夜的“躁动” ，已经深深地烙印在我的?生命里 ，成为我人生中最名贵的一段履历 。它让我明确 ，真正的清静 ，并非来自于逃避 ，而是来自于与心田的“躁动”协调共处 ，并从中罗致力量 。
