楚天都会报
崔永元
2026-02-21 13:30:02
我的朋侪 ，你是否曾有过这样的时刻？当生涯像一场狂风雨 ，将你卷入渺茫的漩涡 ，让你喘不过气来；当梦想似乎遥不?可及 ，现实的?酷寒一次次击打着你懦弱的心田 ，让你嫌疑坚持的意义 。我明确那种感受 ，那是一种无助 ，一种失踪 ，甚至是一种对天下感应失望的苦涩 。
这世上有一种力量 ，它无形无色 ，却能点燃生命的光线 ，它就是“正能量” 。你可能会以为这听起来有些虚幻 ，甚至有些老生常谈 。但我的朋侪 ，我在这里 ，以一个走过一些路的人的身份告诉你 ，这股力量真实保存 ，并且它拥有改变一切的魔力 。今天 ，我愿意和你分享这份“正能量” ，并且坚信 ，在未来的某一天 ，你会回来谢谢我的 。
什么是正能量？它不是盲目的乐观 ，也不是对现实的逃避 。正能量是一种起劲的生涯态度 ，一种面临难题时的勇气 ，一种相信优美即将到来的信心 。它保存于每一次微笑中 ，保存于每一次伸出的援手中 ，存?在于每一次摔倒后重新站起的刻意里 。它就像一颗种子 ，埋藏在我们每小我私家的心中 ，期待着被发明 ，被浇灌 ，然后绽放出绚烂的花朵 。
你可能正在履历一些不?那么顺心的事情 。也许是事情上的瓶颈 ，也许是情绪上的波折 ，也许是人生的?渺茫 。这些都是人生的一部分 ，没有人能幸免 。但要害在于 ，你选择怎样回应 。你是选择让负面情绪像潮流一样将你淹没 ，让诉苦和沮丧成为你生涯的常态？照旧选择在风雨中寻找那缕阳光 ，在黑漆黑点燃那盏希望的灯火？
“正能量”的第一个神秘 ，在于视角的力量 。统一件事 ，差别的人看到的景物截然差别 。一个明确?运用正能量的人 ，会实验从差别的角度去审阅问题 。当遇到?波折时 ，他们不会只看到失败的痛苦 ，还会看到从中罗致的教训 ，看到的生长和蜕变的机会 。就像一位哲人所说：“人生的价值 ，不在于获得了什么 ，而在于怎样面临失去 。
”实验去问自己：这件事 ，除了让我感应烦懑 ，它还教会了我什么？它把?我推向了哪个新的可能性？
第二个神秘 ，是感恩的?力量 。我们经常专注于我们所缺乏的 ，却忽略了我们所拥有的 。生涯中 ，总有值得感恩的人事物 。也许是家人温暖的?怀抱 ，也许是朋侪真诚的勉励 ，也许是事情中遇到的朱紫 ，甚至只是一顿适口的饭菜 ，一次漂亮的日落 。当我们最先感恩 ，我们会发明 ，生掷中着实充满了馈赠 。
天天花一点时间 ，列出?三件让你感应感恩的事情 。你会惊讶地发明 ，幸福感会悄然提升 ，心中的阴霾也会徐徐散去 。
我的朋侪 ，请记着 ，你并非孤军奋战 。纵然在最漆黑的时刻 ，也要相信 ，总有人在体贴你 ，总有优美的事物在等着你 。而“正能量”的第三个神秘 ，即是毗连的力量 。与那些起劲向上的人为伴 ，与那些明确给予温暖的?人交流 。分享你的喜悦 ，也分享你的疑心 。你会发明 ，一个谛听的耳朵 ，一句勉励的话语 ，都能为你注入无限的力量 。
反之 ，也要起劲成为谁人给别人带来正能量的人 。每一次善意的微笑 ，每一次真诚的资助 ，都会在你心中种下一颗名为“快乐”的种子 ，并在未来收获丰富的果实 。
你或许会说 ，原理我都懂 ，但做起来太难了 。是的 ，我知道 ，改变习惯 ，重塑心态 ，并非一蹴而就 。它需要时间 ，需要耐心 ，更需要一次又一次的实验 。但请相信 ，每一次细小的起劲 ，都在为你积累“正能量”的财产 。从小事做起 ，好比天天坚持做一件让你感应快乐的事情 ，好比学习一项新的手艺 ，好比给远方的亲人打个电话 。
这些看似微缺乏道的行动 ，都在悄悄地改变着你 ，让你变得越发强盛 ，越发自信 。
这篇part1 ，我只是想为你翻开一扇窗? ，让你看到“正能量”的可能性 。它不是遥不可及的理想 ，而是触手可及的实践 。请你最先注重生涯中的?优美 ，最先实验起劲的思索方法 ，最先去感恩 ，去毗连 。你会发明 ，纵然在通俗的日子里 ，也蕴藏?着欠亨俗的绚烂 。相信我 ，我的朋侪 ，这只是一个最先 。
我的朋侪 ，我们已经迈出了探索“正能量”的第一步 。在上一part ，我们谈到了视角、感恩和毗连的力量 。但“正能量”的旅程远不止于此 。今天 ，我将继续与你分享那些能让你心田越发充裕 ，让你的人生越发闪灼的窍门 。请继续洞开心扉 ，由于我知道 ，你最终会谢谢今天的这个选择 。
第四个神秘 ，是行动的力量 。再优美的想法 ，若是只停留在脑海里 ，终究是梦想 。正能量不但仅是一种心态 ，更是一种驱动力 。它会驱使你走出恬静区 ，去实验 ，去改变 ，去创立 。当你感应渺茫时 ，与其原地焦虑 ，不如去做一些力所能及的事情 。哪怕只是整理一下房间 ，写下你的想法 ，或者去散散步 。
每一个起劲的行动 ，都在驱散心田的阴霾 ，都在为你的人生增添新的色彩 。
不要畏惧失败? 。失败并不可怕 ，恐怖的是由于畏惧失败而阻止前进 。每一个乐成人士的背后 ，都有一串串失败?的脚印 。他们从失败中学习 ，从中罗致履历 ，然后再次出发 。以是 ，请勇敢地去实验吧！每一次实验 ，都是一次学习 ，都是一次生长 。记着 ，每一次摔倒 ，都是为了让你更稳地站起来 。
第五个神秘 ，是自我眷注的力量 。在这个快节奏的社会里 ，我们经常忽略了自己 。我们为事情而奔忙 ，为他人而支付 ，却很少给自己留出空间 ，去谛听心田的声音 ，去知足心田的需求 。但我的朋侪 ，你值得被爱 ，值得?被呵护 。
学会照顾好自己的身体 ，纪律作息 ，康健饮食 ，适度运动 。身体是革命的资源 ，一个康健的?身体 ，是拥有充分精神的基础 。更主要的是 ，学会照顾好自己的心灵 。留出一些时间 ，去做你真正喜欢的事情 ，去阅读 ，去听音乐 ，去旅行 ，或者只是悄悄地发呆 。允许自己有情绪 ，允许自己有懦弱 。
拥抱真实的?自己 ，接纳不完善的自己 。当你最先真正地?关爱自己 ，你会发明 ，你拥有了源源不?断的内在力量 ，去应对生涯中的一切挑战 。
第六个神秘 ，也是我希望你永远铭刻的 ，是希望的力量 。纵然在最艰难的时刻 ，也要心怀希望 。希望就像黑漆黑的一盏明灯 ，指引着我们前进的偏向 。它让我们相信 ，无论现在何等糟糕 ，未来一定会变得更好 。
怎样点燃希望的?火种？从一定自己的点滴前进最先 。不?要由于目的?遥远而气馁 ，而是要庆祝每一个小小的成绩 。你今天比昨天更勇敢了一点 ，你今天比昨天更坚持了一点 ，你今天比昨天更热爱生涯了一点 。这些细小的前进 ，都在汇聚成一股强盛的力量 ，支持着你走向更远的地方 。
也要从他人身上罗致希望 。相识那些战胜了重大难题 ，最终获得乐成的?故事 。他们的履历会告诉你 ，人类的潜能是无限的 ，没有什么是不可能的 。这些模范会激励你 ，让你相信 ，你也可以做到 。
我的朋侪 ，拥抱“正能量” ，并不是让你酿成一个没有懊恼的“超人” 。而是让你在拥有懊恼的还能看到生涯的优美 ，还能找到前进的动力 ，还能坚持心田的清静和力量 。它是一种智慧 ，一种选择 ，一种生涯方法 。
我写下这些 ，并非想给你施加任何压力 ，而是希望你能看到 ，你心田深处拥有着何等强盛的力量 。你拥有改变自己人生的能力 ，你拥有创立幸福的潜力 。请相信自己 ，相信“正能量”的?力量 。
我期待着 ，在未来的?某一天 ，当你回首往事 ，你会发明 ，一经的那些难题 ，都化为了你生长的蹊径；一经的那些痛苦 ，都成为了你越发坚韧的羽翼 。你会看到 ，谁人勇敢、起劲、充满爱意的?自己 ，正在闪闪发光 。
请记着 ，我的朋侪 ，无论何时何地 ，无论你身在何种境遇 ，都要记得仰面看看天 。那里总有阳光 ，总有希望 。而你 ，也一定能活出谁人更好的自己 。相信我 ，你会回来的 ，回来谢谢我的 ，我的朋侪！由于 ，你将拥抱一个充满“正能量”的、越发精彩的人生！
